Praxis für ganzheitliche Gesundheit

durch Entspannung und Selbsterforschung

- Hochsensibilität - Mütter - Gefühle fühlen - Ernährung -

"Du bist nicht die Summe deiner Erfahrungen.
Du bist das, was du daraus machst."

"Wenn du deprimiert bist, lebst du in der Vergangenheit. Wenn du besorgt bist, lebst du in der Zukunft.
Wenn du in Frieden bist, lebst du in der Gegenwart. "

[Laotse]


Du hast das Gefühl, hochsensibel zu sein?

Du fühlst dich oft unverstanden?

Du reagierst extrem empfindlich auf deine Körperempfindungen?

Du fühlst dich leicht gestresst und brauchst viel Zeit für Rückzug und zum Kraft tanken? Du willst lernen, mit dir und deinen hochsensiblen Anteilen besser umzugehen?

Du bist Mutter und möchtest deinen Kindern so viel geben wie möglich? Du wünschst dir eine tiefe liebevolle und verbundene Beziehung zu deinen Kindern?

Du erlebst dich zerrissen in dem, wie du gern als Mutter sein möchtest oder solltest und dich bisweilen erlebst?

Du sehnst dich nach einem nährenden Kontakt zu dir als Mutter?

"Eine Mutter, die sich selbst heilt, heilt auch ihre Kinder."

 

Du möchtest gern ein vollständig fühlendes Wesen werden?

Du möchtest Burnout und Depression vorbeugen?

Du kennst das Gefühl, nicht gewollt zu sein?

Du hast das Gefühl, gar nicht dein eigenes Leben zu leben?

Du kennst das Gefühl, von Emotionen überschwemmt zu werden?

 

Dann bist du hier genau richtig! Ich lade dich ein,

  • zu Entspannung, um deine eigenen Gefühle intensiver wahrzunehmen, deine Hochsensibilität wertzuschätzen und wirklich tief zu fühlen, denn Fühlen ist deine wahre Natur
  • zu Selbsterforschung, um dich selbst mit allen Aspekten zu lieben,
    wie eine Mutter ihr Kind liebt, denn du bist einmalig und herzlich willkommen

Wer bin ich? 

  • Mein Name ist Judith Anhalt und ich bin im Jahr 1975 geboren.
  • Ich bin verheiratet und Mutter zweier wunderbarer Kinder.
  • psychotherapeutische Heilpraktikerin, Lehrkraft im sozialen Bereich
  • Dipl. Ernährungswissenschaftlerin (Uni)
  • Weiterbildungen in systemischer Arbeit IIFS/IFS und geistiges Heilen
  • Jahrelange Selbsterfahrungskurse in der inneren Arbeit